Quando nossos medos falam para nós!

Quando nossos medos falam para nós!

Do que você tem medo? Todos nós temos medos. Vamos lá! Com medo de morrer. Com medo de ficar doente. Com medo de ir em uma viagem. Com medo de não ter sucesso com nossos filhos. Com medo de perder sua vida. Com medo de ficar sempre solteiro. Com medo dos ratos. Medo de mudar de emprego. Com medo de perdê-lo. Com medo de parecer louco. Medo de falhar. Há centenas de medo. Milhares, provavelmente!

Há imensa. realmente difícil de controlar. E não é o que eu estou falando. Quero dizer os medos menores, as coisas não pensar negativo, mas que são, no entanto!

Em sua palestra "Você está onde você quer ser?", Comediante, escritor e professor Martin Larocque – ouvido no dia CATIE e Pleasures organizado pela Mão amiga – nos torna conscientes de que por trás cada um dos nossos medos lá tem explicação subjacente começando com "parece que …". Por exemplo: "Eu tenho medo de nadar … parece que a água está fria." "Eu estou com medo de tomar uma aula de dança … parece que é difícil"! . Este "parece que …" nos leva a outra … que não é assim. É pensar como outra pessoa, não é muito pensar é seguir os outros, é ser "ovelhas". Segundo ele, alguns dos nossos medos nos impedem de experimentar e ousar.

De fato, nossos medos nos levar a um desequilíbrio interno. Você quer, mas não se atrevem. Atendemos nosso medo de explodir "parece que …" e outras razões que confirmam o nosso medo e nossa inação. Tornou-se completamente paralisado. Ele distorce a realidade, ele amplifica o problema, mantemos uma visão errônea da realidade e não confia. Contamos com a opinião dos outros. Enquanto isso, quem sabe se não vai perder a sua vida.

Talvez os nossos medos quer nos dizer algo sobre nós mesmos, nossos desejos, nossas necessidades, nossos sonhos? Muitas vezes, um pouco graças aos nossos medos, encontramos os argumentos para não fazer as coisas que você quer fazer, mas vamos parar porque temos medo. E, muitas vezes, temos medo da reação dos outros. O que eles vão pensar. O que eles nos dizem. O que eles vão imaginar.

Ele nunca termina. Mas é difícil superar esses medos paralisantes que nos separam de nossos sonhos. Devemos ouvi-los. Encontrar o que esconder. Para ir um de cada vez. Em voz baixa. Um passo de cada vez. Um nó de cada vez. Para melhor seguir nossos sonhos e desejos. Para ter uma vida como nós.

Eu testei!

Manon Lavoie, criatividade treinador e cabeça – e do coração! – M como musas nos oferece uma base diária, um blog totalmente inspiradora – um Musesletter como ela chama! – que nos faz dar um pequeno passo de cada semana para explorar nossa criatividade e nos torna mais próximos de nossos sonhos. Em um de seus últimos boletins, ela sugeriu que escrever o mais rapidamente possível todos os medos que mantém, em seguida, rasgar nossa página e fazer uma colagem, mais tarde, sobre o tema da libertação , coragem de ser você mesmo, a liberdade de escolher, etc. Dobrei o exercício que criou em mim … um espaço. I "jogou" alguns medos. Eu fiz espaço para mais … me! Great!

Para mais informações sobre a conferência Martin Larocque: estimedesoi.ca

Nadine Descheneaux, Editor

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